TU PRIMER PASO EN SUBURBIA
¿LISTO PARA
SER PARTE?
Elegí la opción que mejor te representa. El profe te cuenta cómo empezar y qué necesitás para entrar al equipo.
01 · PRIMERA CLASE
PRIMERO
LAS BASES.
Toda persona que entra a Suburbia realiza primero una clase de acondicionamiento técnico.
Dura entre 30 y 40 minutos. Nos permite conocer tu nivel, trabajar postura y movilidad, y darte las herramientas necesarias para que entrenes con seguridad y conciencia corporal.
- 01MOVILIDAD Y POSTURA
Observamos cómo se mueve tu cuerpo.
- 02EVALUACIÓN FÍSICA
Adaptamos el trabajo a tu punto de partida.
- 03TÉCNICA INICIAL
Aprendés las bases antes de subir la intensidad.
- 04INGRESO AL EQUIPO
Te indicamos el grupo y horario más adecuado.
02 · SIN VUELTAS